
Care & Art | Réveille ton bien-être intérieur
Envie d'une pause ressourçante et créative ? Care & Art t'invite à un voyage au cœur de toi-même, où les soins énergétiques et l'expression artistique s'unissent pour te faire du bien.
Découvre une approche holistique du bien-être
J'ai toujours été convaincue que le bien-être passe par une approche globale, qui prend en compte le corps, l'esprit et les émotions. C'est pourquoi j'ai développé une approche unique qui combine des soins énergétiques puissants et des ateliers artistiques stimulants. Mon but ? T'aider à :
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Te libérer du stress et des tensions
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Rééquilibrer tes énergies
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Te reconnecter à ton corps et à tes émotions
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Explorer ta créativité
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Développer ta confiance en toi
Des soins énergétiques personnalisés, juste pour toi
Je te propose des séances individuelles adaptées à tes besoins et à tes envies du moment. Ces techniques douces et efficaces te permettront de :
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Harmoniser ton énergie vitale
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Libérer les blocages émotionnels
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Apaiser ton mental
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Retrouver un profond sentiment de paix et de bien-être
Des ateliers artistiques pour t'exprimer et t'épanouir
Explore ta créativité et libère ton potentiel artistique grâce à mes ateliers "Corps âme et esprit" et "Alter Egos".
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Atelier "Corps âme et esprit" : Un voyage au cœur de tes émotions à travers la peinture, l'écriture et le mouvement. Imagine-toi en train de laisser libre cours à tes émotions sur une toile, de les transformer en couleurs et en formes...
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Atelier "Alter Egos" : Une exploration ludique de tes différentes facettes à travers le jeu théâtral, l'improvisation et la danse. Ose te révéler, explorer de nouvelles expressions de toi-même !
Mon soin fut une véritable révélation, totale et complète, une ouverture sur un au delà des possibles et me faisant réaliser que j'avais moi-même des pouvoirs insoupçonnés. Depuis ce soin, je m'applique à entretenir régulièrement cette énergie.
Axel
Une première rencontre qui en a amené d'autres. Il met à l'aise, est super attentionné et m'a permis progressivement de me découvrir
André
Très bonne expérience... Avec une bonne énergie... Il sais comment si prendre à l'écoute je le recommande....
Ton havre de paix pour un bien-être physique, émotionnel et spirituel.
1 h 30 min
80 euros30 min
40 euros3 h
90 euros3 h
90 euros
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La pleine conscience
La pleine conscience
est la clé pour te connecter avec ton enfant intérieur. Prends le temps chaque jour de t'asseoir tranquillement, de respirer profondément et de te concentrer sur le moment présent. Cela te permet de mieux comprendre tes émotions et tes besoins.
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Ressentir tes émotions
Ne crains pas tes émotions. Accueille-les comme des messagers de ton enfant intérieur. Que tu ressentes de la tristesse, de la joie ou de la colère, laisse ces émotions te guider vers une meilleure compréhension de toi-même.
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2 astuces pour une sérénité retrouvée